Носим мы мини или нет, участвуем в показе мод или являемся зрителями, каждой женщине хочется иметь здоровую гладкую кожу — везде. Неприятная «апельсиновая корка» со звучным названием - целлюлит, портит настроение, даже если миру вы ее демонстрируете раз в году на отдыхе...
Человеческий организм - это уникальный механизм, но, несмотря на совершенство его функций некоторые действия в процессе эволюции не были предусмотрены, например, сидение на стуле... А ведь в этом положении человек фактически проводит большую часть своей жизни! Начинается все еще в детском саду, в школе положение еще больше усугубляется, далее добавляются 8 часов в положении сидя на рабочем месте, машина, диван...
итм жизни большого города ставит человека перед жестоким выбором – или спать или жить на полную катушку. И каждый, хочет он того или не хочет, делает этот выбор. Треть жизни мы проводим во сне. Некоторые считают, что это абсолютно бесполезная потеря времени. Правда, если просыпаешься жутко не выспавшимся, то сразу начинаешь ценить каждую минуту сна. Ученые считают, что в среднем для полноценного сна и высыпания нам необходимо...
Рано или поздно практически любой курильщик приходит к мысли, что пора с этим делом завязывать. Причины могут быть самые разные: на работе начались репрессии, и даже зимой приходится бегать курить на улицу; здоровье стало пошаливать – приступы утреннего кашля подозрительно затягиваются; внешний вид оставляет желать лучшего – кожа вянет, пальцы желтеют, от волос и изо рта пахнет так, что самому противно… Вариантов много, и у каждого он свой.
Сидеть на диетах сегодня модно - худеют все, даже подростки. А потом набирают с лихвой потерянные килограммы. И это опасно. Только что специалисты из Университета в Глазго опубликовали шокирующее исследование: стиль питания, при котором сидение на диете сменяется обжорством, сокращает продолжительность жизни на четверть!
Мы продолжаем начатый в предыдущих номерах рассказ о модных способах похудения, разбирая их плюсы и минусы. На сей раз речь пойдет о знаменитой диете Д'Адамо, американского врача, утверждающего, что выбирать рецепт диеты нужно, ориентируясь на группу крови, которую вместе с вкусовыми пристрастиями передали нам далекие предки.
Сидеть на диете надо с умом. А иначе вы, конечно, сбросите пару килограммов, но зато рискуете набрать целый букет болезней. Худеть надо так, чтобы не навредить здоровью...
Оказывается, любые, даже самые вредные блюда можно есть без опаски. Главное — вовремя принять «противоядие». Кого удерживают от соблазнов предупреждения врачей о том, что за праздник живота придётся расплачиваться болью в желудке, отрыжкой, изжогой и приступами панкреатита? Гораздо больше потенциальных пациентов интересует другое: как избежать последствий, не отказываясь от гастрономических излишеств?
Как правило, проблемы чередуются с периодами спокойной и беспечной жизни, но во время депрессии они набрасываются на тебя всем скопом, не давая вздохнуть. Кажется, что им нет числа и ты с ними никогда не справишься. Но...глаза боятся, а руки делают. А чтобы глаза не боялись советую сделать так...
Если присмотреться, то на самом деле далеко не все вещи в мире опасны и вредны нашему здоровью. Думаете нельзя употреблять белый хлеб, потому что он опасен для почек, или лакомиться шоколадом, потому что он портит зубы? Предлагаем список вещей, которые заставят Вас посмотреть на мир по-другому...
Оказывается при помощи холода можно лечить болезни и даже снимать болевые ощущения. Этот метод лечения появился совсем недавно, но уже сейчас стал одним из самых востребованных. Великая вещь – мода: пациенты зачастую требуют, чтобы им назначили лечение холодом, не думая о том, что, как и любая методика активного воздействия на организм, криотерапия имеет свои показания и противопоказания...
Любимый женский недуг – предменструальный синдром. Любовь к этому явлению организма объясняется его удобством: палочка-выручалочка, именуемая в миру ПМС, легко оправдает любую вспышку гнева и внезапную истерику. Разбитую в пылу посуду, выброшенные в окно вещи и неконтролируемые ругательства женщины тоже приспособились прикрывать загадочным словом ПМС, наводящим ужас на мужчин и вызывающим понимание у женщин...
В нашем организме существует целая система, способная защитить нас от всевозможных инфекций. Мы не единственные в этом мире. Вместе с нами также существуют вирусы, бактерии, грибки и паразиты. Они также ведут борьбу за выживание и живут во всех организмах, включая человеческий. Противостоять этим незваным гостям и призваны клетки иммунной системы, которая представляет собой комплекс органов и клеток, направленный на выполнение иммунологической функции...
Иммунодефицит (иммунологическая недостаточность) - группа разнообразных состояний, при которых иммунная система не функционирует должным образом, поэтому заболевания, вызванные инфекцией, возникают и повторяются чаще, протекают тяжелее и длятся дольше, чем обычно...
Горло болит, закашлял или еще хуже - свалился на неделю-другую с гриппом, точно скажут: ослаблен иммунитет. Что же такое иммунитет? И как его повысить?
Как и вы, миллионы женщин каждый месяц переживают неприятность, имя которой "предменструальный синдром", для краткости ПМС. И хотя вам кажется, что спасения ждать неоткуда, на самом деле справиться с этой проблемой вам по силам...
Стринги - это модно, красиво и сексуально, но не носи их каждый день, надевай только по особым случаям и ни в коем случае не спи в них. Хочешь узнать почему?
Цистит – это коварное заболевание, которое хоть раз в жизни, но посещает каждую женщину. Нередки случаи, когда, проявившись однажды, цистит сопровождает представительниц прекрасного пола всю жизнь, давая о себе знать частыми рецидивами. Цистит очень коварен, и чтобы не было частых рецидивов, к лечению цистита лучше подойти комплексно.
Носим мы мини или нет, участвуем в показе мод или являемся зрителями, каждой женщине хочется иметь здоровую гладкую кожу — везде. Неприятная «апельсиновая корка» со звучным названием - целлюлит, портит настроение, даже если миру вы ее демонстрируете раз в году на отдыхе...
Человеческий организм - это уникальный механизм, но, несмотря на совершенство его функций некоторые действия в процессе эволюции не были предусмотрены, например, сидение на стуле... А ведь в этом положении человек фактически проводит большую часть своей жизни! Начинается все еще в детском саду, в школе положение еще больше усугубляется, далее добавляются 8 часов в положении сидя на рабочем месте, машина, диван...
итм жизни большого города ставит человека перед жестоким выбором – или спать или жить на полную катушку. И каждый, хочет он того или не хочет, делает этот выбор. Треть жизни мы проводим во сне. Некоторые считают, что это абсолютно бесполезная потеря времени. Правда, если просыпаешься жутко не выспавшимся, то сразу начинаешь ценить каждую минуту сна. Ученые считают, что в среднем для полноценного сна и высыпания нам необходимо...
Рано или поздно практически любой курильщик приходит к мысли, что пора с этим делом завязывать. Причины могут быть самые разные: на работе начались репрессии, и даже зимой приходится бегать курить на улицу; здоровье стало пошаливать – приступы утреннего кашля подозрительно затягиваются; внешний вид оставляет желать лучшего – кожа вянет, пальцы желтеют, от волос и изо рта пахнет так, что самому противно… Вариантов много, и у каждого он свой.
Сидеть на диетах сегодня модно - худеют все, даже подростки. А потом набирают с лихвой потерянные килограммы. И это опасно. Только что специалисты из Университета в Глазго опубликовали шокирующее исследование: стиль питания, при котором сидение на диете сменяется обжорством, сокращает продолжительность жизни на четверть!
Мы продолжаем начатый в предыдущих номерах рассказ о модных способах похудения, разбирая их плюсы и минусы. На сей раз речь пойдет о знаменитой диете Д'Адамо, американского врача, утверждающего, что выбирать рецепт диеты нужно, ориентируясь на группу крови, которую вместе с вкусовыми пристрастиями передали нам далекие предки.
Сидеть на диете надо с умом. А иначе вы, конечно, сбросите пару килограммов, но зато рискуете набрать целый букет болезней. Худеть надо так, чтобы не навредить здоровью...
Оказывается, любые, даже самые вредные блюда можно есть без опаски. Главное — вовремя принять «противоядие». Кого удерживают от соблазнов предупреждения врачей о том, что за праздник живота придётся расплачиваться болью в желудке, отрыжкой, изжогой и приступами панкреатита? Гораздо больше потенциальных пациентов интересует другое: как избежать последствий, не отказываясь от гастрономических излишеств?
Как правило, проблемы чередуются с периодами спокойной и беспечной жизни, но во время депрессии они набрасываются на тебя всем скопом, не давая вздохнуть. Кажется, что им нет числа и ты с ними никогда не справишься. Но...глаза боятся, а руки делают. А чтобы глаза не боялись советую сделать так...
Если присмотреться, то на самом деле далеко не все вещи в мире опасны и вредны нашему здоровью. Думаете нельзя употреблять белый хлеб, потому что он опасен для почек, или лакомиться шоколадом, потому что он портит зубы? Предлагаем список вещей, которые заставят Вас посмотреть на мир по-другому...
Оказывается при помощи холода можно лечить болезни и даже снимать болевые ощущения. Этот метод лечения появился совсем недавно, но уже сейчас стал одним из самых востребованных. Великая вещь – мода: пациенты зачастую требуют, чтобы им назначили лечение холодом, не думая о том, что, как и любая методика активного воздействия на организм, криотерапия имеет свои показания и противопоказания...
Любимый женский недуг – предменструальный синдром. Любовь к этому явлению организма объясняется его удобством: палочка-выручалочка, именуемая в миру ПМС, легко оправдает любую вспышку гнева и внезапную истерику. Разбитую в пылу посуду, выброшенные в окно вещи и неконтролируемые ругательства женщины тоже приспособились прикрывать загадочным словом ПМС, наводящим ужас на мужчин и вызывающим понимание у женщин...
В нашем организме существует целая система, способная защитить нас от всевозможных инфекций. Мы не единственные в этом мире. Вместе с нами также существуют вирусы, бактерии, грибки и паразиты. Они также ведут борьбу за выживание и живут во всех организмах, включая человеческий. Противостоять этим незваным гостям и призваны клетки иммунной системы, которая представляет собой комплекс органов и клеток, направленный на выполнение иммунологической функции...
Иммунодефицит (иммунологическая недостаточность) - группа разнообразных состояний, при которых иммунная система не функционирует должным образом, поэтому заболевания, вызванные инфекцией, возникают и повторяются чаще, протекают тяжелее и длятся дольше, чем обычно...
Недавно американские ученые обнаружили непосредственную связь между продолжительностью сна и риском заболеть простудными заболеваниями...
Горло болит, закашлял или еще хуже - свалился на неделю-другую с гриппом, точно скажут: ослаблен иммунитет. Что же такое иммунитет? И как его повысить?
Как и вы, миллионы женщин каждый месяц переживают неприятность, имя которой "предменструальный синдром", для краткости ПМС. И хотя вам кажется, что спасения ждать неоткуда, на самом деле справиться с этой проблемой вам по силам...
Стринги - это модно, красиво и сексуально, но не носи их каждый день, надевай только по особым случаям и ни в коем случае не спи в них. Хочешь узнать почему?
Цистит – это коварное заболевание, которое хоть раз в жизни, но посещает каждую женщину. Нередки случаи, когда, проявившись однажды, цистит сопровождает представительниц прекрасного пола всю жизнь, давая о себе знать частыми рецидивами. Цистит очень коварен, и чтобы не было частых рецидивов, к лечению цистита лучше подойти комплексно.